Cigûe ou pièce d'intérieur rouge de sauna de 4 personnes de Cedar Steam Wooden Traditional Sauna

Sauna traditionnel en bois

1. Réduit l'effort et la fatigue
2. soulagez la douleur
3. cellulites d'espaces libres
4. relaxation physique et mentale
5. améliorez le sommeil
6. amélioration des mains et des pieds froids
7. beauté de tache de rousseur
8. améliore le système immunitaire

Les sujets ont besoin d'attention

1. Quelle circonstance ne peut pas employer le sauna ?

Après dîner, le boire n'est pas approprié à avoir un sauna immédiatement.

2. Utilisant ce que devez prêter l'attention à avant ?

Veuillez boire plus d'eau, pour compenser la perte de sueur. Veuillez faire en ne mangeant pas avec excès, pour éviter le malaise d'estomac.

3. Combien long pour chaque sauna est le meilleur ?

Est chaque fois 45-60mins est le meilleur mais il peut également faire des ajustements appropriés selon la tolérance personnelle.

4. Quels besoins de prêter l'attention à après le sauna ?

Si en fumant pendant 2 heures après le sauna ou manger de la nourriture froide.

5. Peut avoir un bain après le sauna immédiatement ?

Ne devrait pas prendre une douche après les 6 heures du sauna.